El cofundador de Fatigue Science, Pat Byrne, habló recientemente con Michael Moynihan, del Irish Examiner, sobre la relación entre el sueño y el rendimiento deportivo y cómo la tecnología de Fatigue Science está ayudando a los equipos deportivos profesionales a conectar estos puntos.
Moynihan explica que la fatiga en el deporte no es "subjetiva" y señala que los entrenadores y preparadores físicos deben empezar con buenos datos objetivos y métricas:
"Trabajamos con equipos de todo el mundo, y lo que les decimos es que durante muchos años, el sueño y la fatiga se analizaban de forma subjetiva, pero ahora hay formas fáciles y objetivas de medir cómo ayuda al rendimiento. Una vez que se tiene información sólida, ayuda a tomar buenas decisiones". Pat afirma: "Llevamos años haciendo esto en Norteamérica con la NFL, la NHL y la NBA".
Lea la entrevista completa de Pat en IrishExaminer.com
¿Le interesa saber más sobre por qué los equipos deportivos deberían plantearse medir el sueño y la fatiga de sus deportistas? Lea "Las 10 razones principales por las que los equipos deportivos deberían utilizar la ciencia de la fatiga" del Dr. Jonathan Bloomfields.
