Fatigue Science Blog

Dormir es importante para los atletas por varias razones, incluyendo el rendimiento general y la recuperación. Piensa en todas...

La ciencia dice...'Mejor vuelve a la cama' Esta semana, Arianna Huffington, defensora del sueño y redactora jefe del Huffington...

Nuestro último seminario web sobre la ciencia del sueño y el rendimiento atlético obtuvo una lista completa de reservas y...

En 2010, Cheri Mah, investigadora del sueño y el rendimiento de la Universidad de Stanford, estudió los efectos de la...

¡adelante!Johanna Ward, deVancouver, conoció al director general de Fatigue Science, Sean Kerklaan, el otoño pasado en el...

Este fin de semana nos adelantamos y "perdemos" una hora de sueño. Adaptarse a un cambio horario de una hora no debería llevar...

Apnea del sueño es una "afección médica crónica que se asocia con somnolencia diurna excesiva, falta de atención y fatiga. Puede...

Cuando la semana pasada recibimos la noticia del descarrilamiento de un tren en Chicago, enseguida nos fijamos en la hora en que...

Con David Tenney como anfitrión este mes de junio, los Seattle Sounders FC traerán a algunas de las mentes más brillantes de la...