CITEworld presentó recientemente el uso que los Seattle Sounders hacen de la tecnología ponible, como Fatigue Science y Readiband.
Los Sounders han estado utilizando wearables para optimizar el entrenamiento, minimizar el riesgo de lesiones y reducir los tiempos de recuperación. Sus esfuerzos parecen estar funcionando, ya que el número de días que los jugadores estuvieron de baja por lesiones musculares se ha reducido a más de la mitad, de 498 días en 2012 a 214 días esta temporada, afirma el artículo.
Dave Tenney, director de ciencia deportiva y rendimiento de los Sounders, ha avalado el sueño como indicador de rendimiento, afirmando que los "mejores jugadores del equipo duermen entre nueve y diez horas por noche."
"Tenney crea gráficos en los que traza el tiempo de sueño de los jugadores junto con su tiempo de reacción. En un gráfico que comparaba a dos jugadores, había una correlación muy clara entre el tiempo de reacción y el sueño, y el tiempo de reacción disminuía para el jugador que dormía menos. De hecho, el tiempo de reacción fue lento durante dos días después de que uno de los jugadores durmiera una noche especialmente tarde".
Los Seattle Sounders lideran la Major League Soccer con 60 puntos, un porcentaje de puntos del 64,5%, y ya se han asegurado un puesto en los playoffs. Con otra exitosa temporada a punto de terminar, parece que descansar bien podría ser uno de los secretos del éxito del club de fútbol.
