¿Qué hay detrás de la Readiband? Cómo medimos y predecimos la fatiga - Fatigue Science

La Readiband

Cuando hablamos de nuestra tecnología, nos oirá decir que Readiband puede medir tanto el sueño como la fatiga.

El análisis del sueño suele ser más fácil de entender - Sencillamente, Readiband proporciona información realmente precisa sobre cómo duerme su equipo. Cosas como lo bien que duermen después de los partidos, cuánto tiempo duermen de media y a qué hora se quedan dormidos cuando viajan a una zona horaria diferente.

El análisis de la fatiga es donde Fatigue Science realmente destaca. Medir la fatiga no es tan sencillo como preguntar a alguien lo cansado que se siente hoy, y predecir la fatiga no es tan sencillo como preguntar a alguien lo cansado que estará dentro de dos semanas. Los científicos identifican la fatiga midiendo la atención sostenida y el tiempo de reacción de un individuo. Para ello, utilizan una prueba de vigilancia psicomotriz (o PVT, por sus siglas en inglés). Una PVT es una pequeña caja electrónica con botones y luces: cuando parpadea una luz, la persona debe pulsar un botón; cuanto más rápido lo haga, más rápida será la medición de su tiempo de reacción y mayor la puntuación de la PVT. Suena bastante sencillo, pero las pruebas PVT son poco prácticas en el mundo real, y sólo pueden proporcionar una medición de la fatiga en el momento exacto en que se realiza la prueba. La Readiband, sin embargo, proporciona una medición continua de la fatiga basada en los datos de sueño que recoge y en algo llamado modelo SAFTE (Sueño, Actividad, Fatiga, Tarea y Eficacia), que predice la puntuación PVT del usuario.

¿Qué es SAFTE?

El Walter Reed Army Institute of Research del U.S. Army Medical Research Development Command empezó a invertir en investigación para comprender cómo los largos periodos de vigilia durante operaciones críticas afectaban a la capacidad de sus soldados para reaccionar con rapidez y tomar decisiones eficaces en fracciones de segundo. A partir de esta investigación, se desarrolló un modelo biomatemático denominado SAFTE. El modelo SAFTE es un algoritmo que procesa información sobre el historial de sueño y la hora del día para predecir los resultados de la prueba PVT. El modelo se incorporó a un programa informático utilizado en la planificación de horarios, tanto para comprender como para limitar los peligrosos efectos de la fatiga en las operaciones militares.

La capacidad del modelo SAFTE para predecir con exactitud las puntuaciones PVT y, por lo tanto, predecir el rendimiento y la fatiga, se demostró a través de una serie de estudios, incluidos los realizados por la Administración Federal de Ferrocarriles del Departamento de Transporte de EE.UU. y la Administración Federal de Aviación. Esto significa que el modelo SAFTE está científicamente probado para proporcionar mediciones precisas y predicciones del tiempo de reacción para sus atletas sin la necesidad de coordinar PVT u otras pruebas cronometradas.

El modelo SAFTE tiene licencia exclusiva de Fatigue Science para su uso en Readiband. Al utilizar Readiband para monitorizar la calidad del sueño de sus deportistas, puede aprovechar el poder de la investigación y el desarrollo de la fatiga militar para comprender cómo afecta ese sueño a su rendimiento atlético y a su tiempo de reacción.

Para una lectura más profunda, consulte los siguientes documentos:

Comparison of Mathematical Model Predictions to Experimental Data of Fatigue and Performance (Comparación de predicciones de modelos matemáticos con datos experimentales de fatiga y rendimiento)
Journal of Aviation, Space and Environmental Medicine (2004)

Fatigue Models for Applied Research in Warfighting (Modelos de fatiga para la investigación aplicada en la lucha bélica)
Journal of Aviation, Space and Environmental Medicine (2004)