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El trabajo de Fatigue Science con los Dallas Mavericks, referenciado en Thrive - Fatigue Science

Escrito por Fatigue Science | 30-jul-2024 18:43:05
 

El trabajo de Fatigue Science con los Dallas Mavericks de la NBA ha sido mencionado en el nuevo bestseller de Arianna Huffington, Thrive: La tercera métrica para redefinir el éxito y crear una vida de bienestar, sabiduría y asombro.

Al tiempo que aborda la indiferencia general por el sueño en el mundo de los negocios, la autora examina los resultados cuantificables que los equipos deportivos profesionales están encontrando en sus propios esfuerzos por mejorar el rendimiento con el sueño:

"El fallo fundamental en el corazón de nuestra errónea definición del éxito es la creencia de que trabajar en exceso es el camino hacia un alto rendimiento y unos resultados excepcionales". Arianna escribe: "Una manera fácil de ver la locura de esta creencia es mirar el mundo del deporte, donde el rendimiento es objetivamente cuantificado y medible... Los mejores atletas son todo resultados. Y como los deportes son infinitamente cuantificables, a menudo es muy fácil medir lo que funciona y lo que no".

Arianna continúa presentando la tecnología Fatigue Science como una de las nuevas prácticas que se están aplicando en el mundo del deporte, citando a nuestro propio Pat Byrne, que había hablado con NBA.com el año pasado sobre nuestro trabajo con los Mavericks: "Si un jugador duerme seis horas por noche y dice 'me encuentro bien', podemos decirle 'podemos mejorar tu tiempo de reacción si duermes ocho horas'. Podemos demostrárselo".

El extenso capítulo de Arianna sobre "Bienestar", que se centra intensamente en el sueño y los beneficios profesionales y para la salud de darle prioridad, está repleto de historias e investigaciones. Estamos encantados de contar con una "evangelista del sueño" que defiende la causa de dormir mejor para tener más éxito en la vida, el trabajo y la salud.

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